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【航运学院】放松自我 减轻压力
航运学院开展教师团体心理辅导活动
2020-07-15发布编辑:威尼斯官方网站威-尼斯人在线官网-首页浏览量:

当今,日益紧张的生活和工作压力已经让不少人的身心健康敲起了警钟,亚健康状态影响着人们的工作效率和幸福生活。而教师群体普遍责任重、工作多,从而出现过度紧张和劳累的教师占比很多,教师队伍心理健康状况不容乐观。

为放松教师身心,减轻教师压力,202076,航运学院协同学校心理健康服务中心组织18名老师开展减压心理团辅活动。通过本次辅导,老师们通过交流释放了压力,促进了相互理解和感情沟通,增强了团队意识。

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